Wenn es still wird, halten viele von uns das kaum aus. Die Stille ist nicht leer, sie einfach nichts mehr an, woran sich das Ego festhalten kann. In der Stille gibt es keine Rolle, keine Aufgabe, kein Problem, das gelöst werden muss. Und genau hier beginnt das Ego, kreativ zu werden. Es erfindet Probleme. Nicht weil es bösartig ist, sondern weil es Angst vor Bedeutungslosigkeit hat. Sobald kein innerer Lärm mehr da ist, erschafft es neue Geschichten, meist dort, wo es am wirk

Manchmal finden wir uns im Jammertal wieder, ohne genau zu wissen, wann wir diesen Ort betreten haben. Es geschieht leise. Kein dramatischer Umbruch, kein lauter Bruch. Eher ein inneres Absinken. Ein Sich-Verlieren in Gedanken, in Geschichten, in einem Gefühl von „So sollte es nicht sein“. Das Jammertal ist kein Ort des reinen Schmerzes. Es ist ein Zustand des Widerstands. Ein inneres Nein zur Gegenwart. Wir halten fest an Bildern, an Vorstellungen, an Erwartungen wie das Leb

Wenn wir auf 2026 blicken, entsteht bei uns das Gefühl eines Jahres, das weniger laut beginnt, und gerade deshalb viel in Bewegung bringt. Ein Jahr, in dem sich manches sortieren darf. Schritt für Schritt. Von innen nach außen. Vielleicht zeigt sich Klarheit nicht als fertiger Plan, sondern als feines Gespür dafür, was wirklich trägt. Entscheidungen könnten leichter werden, weil weniger erklärt werden muss. Pausen könnten ihren Platz finden, ohne sich rechtfertigen zu müssen.