Durch Zurückweisungen, Ablehnungen und Enttäuschungen, besonders in unseren frühen Lebensjahren, begann sich unser Ego zu formen. Nicht weil wir Bosheit sind, sondern aus Not und Angst. Ein Kind, dass sich verlassen fühlt, ungerecht behandelt wird, zu wenig Liebe erfährt oder sich in seiner Einsamkeit selbst überlassen bleibt, sucht nach Erklärungen. Und weil es die Welt noch nicht einordnen kann, richtet es die Erklärung gegen sich selbst. In solchen Momenten entstehen inner

In der Partnerschaft zeigt sich innerer Mangel oft als Erwartung. Manchmal still, manchmal laut. Selten klar ausgesprochen. Es ist die Hoffnung, dass der andere etwas ausgleicht, beruhigt oder heilt, was in uns selbst unruhig ist. Diese Erwartung sucht selten das Gespräch. Sie sucht Sicherheit. So beginnt sie, sich indirekt zu zeigen. In Kontrolle. In Anpassungsforderungen. In subtilen oder offenen Versuchen, den anderen zu verändern. Es ist nicht Macht die entgegenkommt, son

Wenn es still wird, halten viele von uns das kaum aus. Die Stille ist nicht leer, sie einfach nichts mehr an, woran sich das Ego festhalten kann. In der Stille gibt es keine Rolle, keine Aufgabe, kein Problem, das gelöst werden muss. Und genau hier beginnt das Ego, kreativ zu werden. Es erfindet Probleme. Nicht weil es bösartig ist, sondern weil es Angst vor Bedeutungslosigkeit hat. Sobald kein innerer Lärm mehr da ist, erschafft es neue Geschichten, meist dort, wo es am wirk